，感受酸痛而後放鬆。我今天去身心靈老師那裡調整 他說我的腹部鬆很多 讓他可以順著幫我往深層做
他很謝謝你的手法
我也很謝謝您呢！
hi，我是藍天女孩Shanii，
在羅東的工作室提供照護女性腹部、子宮的專門療程，幫助身體、情緒、心靈煥然一新
「藍天女孩」是了解真正的自己，不受任何限制束縛，隨心所欲的女性
歡迎認識充滿療癒能量的「藍天女孩工作室」
💗Shanii
專屬女性的練習罕見稀奇，但有心人還是不會被辜負的，目前我有源自印度、瑪雅、西藏、等古老文化的女性傳承和實修
2023、2024我在泰北學習古蘭納文化保留的女性療程
除了促進女性健康，透過活化子宮卵巢能量，各種自我限制因為能量中心扶正了，自然瓦解
有了內在力量後，不需要依賴外來的指引，屬於自己的獨特生命越來越活躍鮮明
。Arvigo瑪雅子宮按摩
。Baan Homprang 古法子宮正位按摩＋產後護理
。Wise Earth女性阿育吠陀醫學
。Steamy Chick 坐薰治療師
2016開始研究西方創傷心理學，腦神經科學，以及各古老文化對創傷、受傷靈魂的認知和療癒方法
創傷復原是個別化的過程。第一步需要先找回自己的身體，建立一個以自我為中心的安全世界。
所以Shanii在線上提供以身體為主embodiment創傷治療，找回自己的身體，找回自己的power，從這裡建立踏實的安全感，建立起創傷復原的第一步
專長：PTSD，C-PTSD，性創傷，複雜性創傷，關係創傷，人際創傷，長期性創傷，宗教創傷
---創傷治療認證/培訓---
子宮是女人的中心，當子宮失去了平衡，
她的生活也會跟著失去平衡
調理生理期不適
因為壓力、作息，各種壞因子造成「月來月痛」的女性朋友們，可能一直在尋找可以平靜迎接週期到來的方法
備孕新生命
準備孵夢的女性朋友，可能一直在尋找可以滋養內在沃土、平衡身體訊號、保持內在管道的通暢的方法
產後保養
產後幫助子宮歸位，恢復陰道、外陰、腹部、腰部的狀態。產後三個月可以做療程
滋養陰性能量
女性能量失衡、更年期的女性朋友，可能一直在尋找可以充分滋養婦科能量，保持年輕的方法
疏理子宮創傷
子宮創傷可能來自性侵害、小產/生產、手術、伴侶暴力、代際創傷
創傷發生後，骨盆腔出現能量破洞
這個療程可以幫助釋放子宮創傷，在情緒/能量層次彌補破洞，建立起完整的身心界線
整理情緒、打開心結
子宮和心胸在情緒層面有個密妙的聯繫：心裡處理不了的事情，會傳給子宮儲存
當心胸有足夠心力處理情緒時，才從子宮提領出可以處理的事件
因此子宮裡累積許多陳舊、未處理情緒
這個療程可以掃除子宮的情緒重擔
創傷後在心理殘留的壓力和恐懼可以從身體層面解開
這裡提供以身體為主的療癒模式，適合正在尋找有別於心理諮商治療的受創者
參加這樣的活動也許能為受創者帶來這些效果：
* 創造安全感
* 釋放緊繃
* 調理神經系統
* 培養內在感受/覺察力
* 處理＆解放情緒
* 瓦解麻木感
* 建立身體界線
* 建立身體自主權
這裡提供兩種創傷知情的線上活動，動作溫和，不需要任何運動經驗，歡迎參加或詢問
* Yoga for You：療癒創傷的瑜珈
* #METOO Movement Time：性創傷後的身體動線
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| Yoga For You：創傷知情瑜珈 |
60分鐘裡進行：
50分鐘動作(坐姿，地板動作，平衡練習，站姿，躺姿）
10分鐘放鬆
Yoga For You 介紹
