提升低落心情，抗憂鬱的2個簡單方法(影片)

當憂鬱/心情低落躺在床上，無動力，無方向，
這時候需要『腎氣』給予力量，給予自信，扶自己一把。
2招提升腎氣，提升低落心情，非常好用，非常間單的方法 幫你改變憂鬱低落心情。