藍天女孩
hi,我是藍天女孩Shanii,在羅東自宅工作室提供照護女性腹部、子宮的專門療程,幫助身體、情緒、心靈煥然一新 --i follow the blu sky --藍天女孩
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女性療程
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創傷知情瑜珈
Shanii
身體需要四種食物
西藏人相信身體需要四種食物:
In the Tibetan tradition, they believe 4 things nourish the body:
1.食物food
2.睡眠sleep
3.專注力concentration
4.希望hope
下次“餓“的時候,聽聽看,讓身體告訴你,它需要補充哪一種食糧?
Next time you are "hungry", let your body tell you which type of "food" it needs
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