【瑜珈。聲樂。滿滿愛】來自紐約的瑜珈歌手Mercedes讓你生活更快樂的台灣活動

來自紐約的Mercedes Bahleda,紐約大學表演藝術系畢業,是一位瑜伽、冥想、佛學、聲樂行者,同時也是位梵唱樂手。讓我最讚嘆的就是這個女孩拋棄了表演界前途發展,服伺她的上師16年。可能因此帶來的福報,現在的她結合東方古老智慧與西方企業管理,是位活躍全球的業力企管顧問以及頗有名氣的瑜珈佛學老師,於世界各地開辦音樂會與藝術工作坊;傳達希望人們透過嗓音、身體和意識,作為通往幸福的道路。。
Mercedes 發行了三張專輯,其中白天鵝唱片出版的【憐憫之歌】和【極樂之路】極為暢銷;同時也發行瑜伽指導的DVD、冥想教程和世界音樂的專輯。

這是2015/4/15~4/20在宜蘭、台中、台北舉辦的活動,如果錯過,想要領先得到下次Mercedes來台的消息,與這位擁有天界歌聲的非凡女孩,學習瑜珈、開嗓找到自己的自信、聽聽她服伺上師的心歷路程,請填寫下面的表格


*全部活動有中文翻譯

全程活動下面有介紹,如果有問題,請打電話或email給韋琪(我是負責人)
手機(請下午一點後來電)0970.543.478
信箱: weichisridevi@gmail.com
報名表


4/15。三。【佛陀與女智者的對話】 The Wise Woman Sutra
佛陀與一位女智者的對話裡解釋了為什麼世間一切難以順心,得到快樂,以及消除心中恐懼的方法。一起來聽聽女智者聽完佛陀教授後對於自己生命與死亡所作出讓人無法忘懷的結論。這是由Mercedes老師親自翻譯的一部佛學經文
       晚上19:00~21:00
       @【瑜珈的家】宜蘭縣羅東鎮天津路18號
       事先報名$400/人(現場報名$500/人)報名去



4/16。四。【一起來梵唱】Kirtan Fun!
唱歌是打開心屝的最快捷徑,除此之外可以轉換心情和環境。這晚一起來唱誦藏文、梵文、拉丁文神聖音樂,學習這些曲子的手風琴彈奏旋律。老師會教授印度古典音樂的開嗓練習,幫助大家擁有更美麗的歌聲。
       晚上19:00~21:00
       @【Talk-Talk 淘客茶館】宜蘭縣羅東鎮中正路198號2 樓
       事先報名$400/人(含飲料ㄟ!)現場報名$500/人報名去



4/18。六。【妮姑瑪瑜珈&奉愛之歌】
Full Day of Yoga, Kirtan, and Stories
可分開參加
【妮姑瑪瑜伽 : 探索西藏瑜伽&體位法練習】早上10:00-12:00
妮姑瑪大師是ㄧ千年前的印度女性瑜伽行者,她教授的獨特瑜伽有著消除壓力的功能,課程由梵唱開場,讓氣息流暢在中脈、敞開妳的心胸、擁抱快樂的心智,一起學習啟動內在轉換的瑜伽練習與古老智慧。
【奉愛之歌 : 滿滿梵唱、音樂、故事的下午輕鬆時光】下午10:00-16:30
唱歌是打開心扉的最快捷徑,這個下午一起來唱誦藏文、梵文、拉丁文的神聖音樂,學習曲子的手風琴彈奏旋律,聆聽瑜伽成就者的神奇故事。內容將教授印度古典音樂的開嗓練習,幫助大家擁有美麗的歌聲。
       上午體位法課$800
       下午講座$600
       整天課程套餐價  $1280。
       @【Easyoga美術園道生活概念館】台中市西區五權西三街91號

報名請點--->http://bit.do/taichung



4/19。日。【脈輪&脈絡:妮姑瑪大師的瑜珈內法】
Chakras, Channels, and The Yoga of Lady Niguma
一起來做西藏瑜珈!
這個練習來自一千年前的印度女瑜珈大師,妮姑瑪。體驗她教授的脈輪瑜珈系列,打開中脈的氣息,更愛自己,更愛世界,看到彼此的美好。讓星期天早上滿滿智慧、梵音唱誦、瑜珈、愉悅。還可以學到【瑜珈經】裡面的智慧箴言。
瑜珈動作適合所有程度,歡迎大家來 *請自備瑜珈墊
早上9:00~12:00
台北國際藝術村3樓舞蹈教室
臺北市中正區北平東路7號,捷運善導寺站1號出口
事先報名$1000/人(現場報名$1200)報名去



4/19。日。【聲音美學。潛力開發】工作坊
 Inner Voice Workshop
找到聲音。找到自己的開嗓工作坊。運用古西藏瑜珈的氣功讓音腔成為自我表現的更佳管道;透過律動、即興表演開發聲樂的潛能。適合身體表演者以及想要激勵自信的人。
       下午14:30~17:30
       @【牯嶺街小劇場3樓排練場】台北市中正區牯嶺街5巷2號
                                        捷運中正紀念堂站-2號南門市場出口
       事先報名$1000/人(現場報名$1200)報名去



 4/20。一。 【#饅頭#善知識】
Meeting Your Mentor: Inspirations from Ancient India
生命中偶然有機會碰到一個人,【他】看的到你的獨特潛能,【他】知道如何引導你突破盲點成一顆閃亮的鑽石。遇到【他】可以轉換你的一生,就像希爾與卡內基、【駭客任務】裡的尼歐與莫斐斯、孫悟空與唐三藏。但你也需要給予他超乎理性的信任,謙卑自己,讓自己被琢磨,被帶領,被改造。
現在的你正在為工作、為學習一個新技巧、或為了心靈在尋找guru上師、導師、mentor啟蒙者,把這個夜晚留給自己,來聽古印度師徒間的虔誠故事,以及Mercedes服伺上師16年的心靈路程。
       晚上19:00~21:00
       @【Changee中山】台北市大同區南京西路18巷8之2號3樓
                                       捷運中山站一號出口
      事先報名$400/人(現場報名$500)報名去

【哈達瑜珈經】線上學習

 Hatha Yoga Pradipika Svadhyaya & Sadhana



一位研讀經文的瑜珈老師,當他叫學生“吸氣”時
學生吸氣時的感受就是說不出的不一樣

為瑜珈老師、想要深入瑜珈的有心人所設計的哈達瑜珈經課程
遵循古時候經文教學的方法,第一部分經文研讀理解,第二部分實際體驗