【月光露滿月澡】

Full Moon Bath

材料:

手帕

玫瑰花瓣

月亮精油(薰衣草，檸檬馬鞭草，迷迭香，天竺葵)

Varuna手印:移除"錢"的煩惱

滿月的手印練習

心裡充滿對錢的煩惱嗎?

信用卡債、房貸、沒有足夠的錢做想做的事?

最近生活有財務壓力的你在滿月的當天，早上6點~10點，或面向西方6點~10點，結好Varuna Mudra，放在心的前方，放鬆頸肩，深呼吸15分鐘，帶走對錢的恐懼感。

月亮瑜珈

月亮瑜珈

瑜珈智慧裡有著灌溉女性能量的練習， 運用月亮週期療癒月經，受孕，荷爾蒙，子宮的各種疑難雜症
月亮瑜珈的四堂課練習這門失落的內在瑜珈， 不靠藥物療癒身體。

適合對象

• 我月經不順:經痛，經血量多，過少，血塊
• 我的荷爾蒙失調
• 我想要受孕
• 我想要療癒性病
• 我最近流產，需要調身體
• 我甲狀腺亢進， 低下
• 我自律神經失調
• 我下巴長痘痘
• 我作息失調很久了
• 我體重滯重，一直受不下來
• 我心情憂鬱、躁鬱
• 我生產後情緒低落
• 我想增加性感
• 我想增加好氣色
• 我對阿育吠陀有興趣

※限女性參加